Bewegung steigert auch die Durchblutung Ihres Gehirns. Mit Übungen trainieren Sie Kraft, Beweglichkeit und Koordination am ganzen Körper.

Kraft-Ausdauer und Stabilisationsübungen.

Entspannungsteil am Schluss der Lektion.

Mitbringen: Turnkleidung, Frottiertuch ca. 60×90 cm, Barfuss

Ziele
Werden Sie kräftig, verbessern Sie Ihre Haltung und bewegen Sie sich geschmeidig.

Voraussetzung
Mitbringen: Bequeme Turnkleidung, Barfuss, Frottiertuch ca. 60 x 90 cm

Kurs-Nr.

17S-43-909

Datum

15.08.2017

Tag

Di

Dauer

Di ab 15.08.2017
15x 10:15 – 11:10 h

Preis

CHF 211.00

Anzahl Plätze

8 – 12

Standort

Neue Delphin Schule für Bewegung
Eisenbahnstrasse 11
4900 Langenthal


Kursleitung

Marianne Münch


Preis

Standard CHF 211.00
Mitglied CHF 195.00

Kursdaten

Di 15.08.2017 10:15 – 11:10
Di 22.08.2017 10:15 – 11:10
Di 29.08.2017 10:15 – 11:10
Di 05.09.2017 10:15 – 11:10
Di 12.09.2017 10:15 – 11:10
Di 19.09.2017 10:15 – 11:10
Di 17.10.2017 10:15 – 11:10
Di 24.10.2017 10:15 – 11:10
Di 31.10.2017 10:15 – 11:10
Di 07.11.2017 10:15 – 11:10
Di 14.11.2017 10:15 – 11:10
Di 21.11.2017 10:15 – 11:10
Di 28.11.2017 10:15 – 11:10
Di 05.12.2017 10:15 – 11:10
Di 12.12.2017 10:15 – 11:10