19W-45-751 – Qi Gong / Atmungs-und Bewegungsübungen

Qi Gong / 18 Figuren

Wollen Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann könnte Qi Gong das Richtige für Sie sein. In diesem Kurs lernen Sie eine Vielfalt von einfachen Gesundheitsübungen kennen, die Sie in Ihrem Alltag integrieren können. Mit Übungen aus dem Qi Gong, Thai Chi, Atmungstherapie und der Akupressur werden die Energieleitbahnen (Meridiane) aktiviert und ausgeglichen. Mit einfachen, langsamen Bewegungen, Eigenmassage, Dehn- und Atmungsübungen kann die Energie besser durch Ihren Körper strömen und die Organe beleben und den Atem vertiefen. Die Selbstheilungskräfte können dabei angeregt werden und stressbedingte Symptome gelindert oder deren Entstehen vorgebeugt werden.

Ziele
Verbesserte Körperwahrnehmung, Körper- und Organstärkung und Unterstützung innerer und äusserer Ausgeglichenheit

Kurs-Nr.

19W-45-751

Datum

24.04.2019

Tag

Mi

Dauer

Mi ab 24.04.2019
9x 08:30 – 09:45 h

Preis

CHF 270.00

Anzahl Plätze

7 – 12

Standort

Tanzschule Eichenberger
Weidackerstr. 1
4900 Langenthal


Kursleitung

Christa Breitenberger


Preis

Standard CHF 270.00
Mitglied CHF 249.00

Kursdaten

Mi 24.04.2019 08:30 – 09:45
Mi 01.05.2019 08:30 – 09:45
Mi 08.05.2019 08:30 – 09:45
Mi 15.05.2019 08:30 – 09:45
Mi 22.05.2019 08:30 – 09:45
Mi 29.05.2019 08:30 – 09:45
Mi 05.06.2019 08:30 – 09:45
Mi 12.06.2019 08:30 – 09:45
Mi 19.06.2019 08:30 – 09:45