20S-45-750 – Qi Gong / Atmungs-und Bewegungsübungen

Qi Gong

Wollen Sie aktiv etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann könnte Qi Gong das Richtige für Sie sein. In diesem Kurs lernen Sie eine Vielfalt von einfachen Gesundheitsübungen kennen, die Sie in Ihrem Alltag integrieren können. Mit Übungen aus dem Qi Gong, Thai Chi, Atmungstherapie und der Akupressur werden die Energieleitbahnen (Meridiane) aktiviert und ausgeglichen. Mit einfachen, langsamen Bewegungen, Eigenmassage, Dehn- und Atmungsübungen kann die Energie besser durch Ihren Körper strömen und die Organe beleben und den Atem vertiefen. Die Selbstheilungskräfte können dabei angeregt werden und stressbedingte Symptome gelindert oder deren Entstehen vorgebeugt werden.

Ziele
Verbesserte Körperwahrnehmung, Körper- und Organstärkung und Unterstützung innerer und äusserer Ausgeglichenheit

Kurs-Nr.

20S-45-750

Datum

12.08.2020

Tag

Mi

Dauer

Mi ab 12.08.2020
15x 08:30 – 09:45 h

Preis

CHF 515.00

Anzahl Plätze

7 – 12

Standort

Tanzschule Eichenberger
Weidackerstr. 1
4900 Langenthal


Kursleitung

Christa Breitenberger


Preis

Standard CHF 515.00
Mitglied CHF 474.00

Kursdaten

Mi 12.08.2020 08:30 – 09:45
Mi 19.08.2020 08:30 – 09:45
Mi 26.08.2020 08:30 – 09:45
Mi 02.09.2020 08:30 – 09:45
Mi 09.09.2020 08:30 – 09:45
Mi 16.09.2020 08:30 – 09:45
Mi 14.10.2020 08:30 – 09:45
Mi 21.10.2020 08:30 – 09:45
Mi 28.10.2020 08:30 – 09:45
Mi 04.11.2020 08:30 – 09:45
Mi 11.11.2020 08:30 – 09:45
Mi 18.11.2020 08:30 – 09:45
Mi 25.11.2020 08:30 – 09:45
Mi 02.12.2020 08:30 – 09:45
Mi 09.12.2020 08:30 – 09:45