21S-41-901 – Hatha – Yoga – Zeit für dich

Hatha-Yoga – Zeit für Dich

Eine sorgfältige Ausführung von Asanas des klassischen Yoga mit Einbezug des Atems stärkt das Körperbewusstsein, was sich in der inneren wie äusseren Haltung spiegelt.

Ziele
Erfahren von Beweglichkeit, Entspannung innere und äussere Kraft, ruhiges üben, bei sich sein, sich gutes tun.

Mitbringen
Rutschfeste Matte, bequeme nicht einengende Kleidung, Decke.

Kurs-Nr.

21S-41-901

Datum

17.08.2021

Tag

Di

Dauer

Di ab 17.08.2021
15x 19:40 – 20:55 h

Preis

CHF 277.00

Anzahl Plätze

6 – 12

Standort

Schulhaus Elzmatt Singsaal
Bettenhölzlistr. 10
4900 Langenthal


Kursleitung

Manuela Züst


Preis

Standard CHF 277.00
Mitglied CHF 255.00

Kursdaten

Di 17.08.2021 19:40 – 20:55
Di 24.08.2021 19:40 – 20:55
Di 31.08.2021 19:40 – 20:55
Di 07.09.2021 19:40 – 20:55
Di 14.09.2021 19:40 – 20:55
Di 21.09.2021 19:40 – 20:55
Di 19.10.2021 19:40 – 20:55
Di 26.10.2021 19:40 – 20:55
Di 02.11.2021 19:40 – 20:55
Di 09.11.2021 19:40 – 20:55
Di 16.11.2021 19:40 – 20:55
Di 23.11.2021 19:40 – 20:55
Di 30.11.2021 19:40 – 20:55
Di 07.12.2021 19:40 – 20:55
Di 14.12.2021 19:40 – 20:55