24W-34-733 – Humortraining Schnupperworkshop

Humor hat jeder und gilt in der positiven Psychologie zu einer wichtigen Charakterstärke zum Aufbau von Resilienz. Das Leben mit mehr Leichtigkeit wahrnehmen und Probleme schneller wieder «loswerden».

Humorvoll sein ist nicht schwer. Erste Erfolge machen sich bereits nach wenigen Lektionen und einigen regelmässigen Übungen sehr schnell bemerkbar.

Im Workshop lernen Sie vor allem auf spielerische Art, Ihre persönlichen Humorvorlieben- und Stärken kennen und diese natürlich auch bewusster einzusetzen. Durch gemeinsame Übungen in der Gruppe entwickeln Sie auf natürliche Weise Spass und Mut, um mehr und mehr auch Ungewöhnliches auszuprobieren, was für den berühmten Perspektivwechsel in schwierigen Situationen notwendig ist, um mit der nötigen Portion Humor und Gelassenheit zu reagieren und mit einem Lächeln sich zu sagen: „ Alles Schlechte hat auch eine gute Seite“. Schnell stellen Sie fest, wie einfach und ansteckend es ist, mehr Sympathiepunkte wie Cumuluspunkte zu sammeln.

Im Schnupperkurs sind Schwerpunkte:

– Humor hat jeder – auch Sie!

– die Vielfalt vom Humor kennenlernen und somit auch ihren eigenen Humor der in Ihnen steckt wiederentdecken

– Mut entwickeln, Neues auszuprobieren oder anders ausgedrückt: Warum Spielen auch für Erwachsene wichtig ist.

Dieser Kurs ist ein sehr interaktiver Kurs. Neben Input und Austausch in der Gruppe, wird sehr viel gemeinsam ausprobiert, gelacht, gescheitert und einfach weiter gelacht.

Ziele
Das Ziel des Kurses ist, dass Sie Ihren eigenen Humor kennenlernen, vertrauen und damit Mut, Freude und mit einer Portion Schalk im Nacken bewusster in Ihren Alltag einfliessen lassen. Ihr Blick schärft sich für das Komische im Alltag.