Körper-, Atem-, Entspannungsübungen und Meditation.

Ziele
Achtsamkeit im Umgang mit unserem Körper und unseren Gedanken mit den Werkzeugen aus dem Yoga. Dies kann sich nachhaltig auf unsere Gesundheit auswirken. Yoga ist Gesundheitsprävention und schont unser Gesundheitssystem!

Voraussetzung
Mitbringen: Rutschfeste Matte, bequeme nicht einengende Kleidung, Decke

Kurs-Nr.

17S-41-900

Datum

15.08.2017

Tag

Di

Dauer

Di ab 15.08.2017
15x 18:15 – 19:30 h

Preis

CHF 277.00

Anzahl Plätze

8 – 13

Standort

Schulhaus Elzmatt Singsaal
Bettenhölzlistr. 10
4900 Langenthal


Kursleitung

Daniela von Wartburg


Preis

Standard CHF 277.00
Mitglied CHF 255.00

Kursdaten

Di 15.08.2017 18:15 – 19:30
Di 22.08.2017 18:15 – 19:30
Di 29.08.2017 18:15 – 19:30
Di 05.09.2017 18:15 – 19:30
Di 12.09.2017 18:15 – 19:30
Di 19.09.2017 18:15 – 19:30
Di 17.10.2017 18:15 – 19:30
Di 24.10.2017 18:15 – 19:30
Di 31.10.2017 18:15 – 19:30
Di 07.11.2017 18:15 – 19:30
Di 14.11.2017 18:15 – 19:30
Di 21.11.2017 18:15 – 19:30
Di 28.11.2017 18:15 – 19:30
Di 05.12.2017 18:15 – 19:30
Di 12.12.2017 18:15 – 19:30